¿Qué es la Miel de Tomillo? Propiedades y beneficios

Si la miel normal tiene propiedades curativas, imagínate la miel de Tomillo natural como puede beneficiar a tu cuerpo.

No estamos hablando de productos milagrosos (porque los milagros no existen) pero si de ayudar a tu organismo a recuperarse o a volverse más fuerte.

¿Qué es la miel de tomillo?

La miel de tomillo es una especie de miel que se cosecha en terrenos llenos de tomillo.

¿Para qué sirve?

La miel de tomillo sirve para muchas cosas tanto medicinal como nutricionalmente, aunque se puede hacer una combinación de ambas.

En la cocina puedes usar para endulzar recetas sin tener que añadir azúcar.

Si no te gusta la miel tradicional puedes probar esta que tiene un sabor diferente.

Aunque también puedes tomarla si te encuentras débil, mal con la garganta o muchas más cosas que explicaremos a continuación.

Propiedades de la miel de tomillo

Tiene muchas ventajas para la salud y es muy recomendable consumirla en el día a día.

Esto no quiere decir que tomemos cantidades grandes, con una simple cucharadita ya es suficiente.

La miel de tomillo tiene propiedades curativas, antioxidantes y digestivas.

Beneficios de tomar miel de tomillo

Tiene muchos beneficios para el cuerpo, la mente y la salud de las personas.

A continuación tienes una lista con todos los beneficios de la miel de tomillo:

• Ayuda en la digestión
• Es antioxidante
• Tiene propiedades antisépticas y desinfectantes
• Favorece el sueño
• Contiene vitaminas y combate el colesterol

Estaría recomendadas a personas que sufren de insomnio o problemas frecuentes de sueño.

Puedes preparar una infusión de valeriana o tisana y añadir una cucharada de esta miel.

También si tienes resfriados para fortalecer tus defensas o si te duele la garganta para combatir la infección.

Si eres una persona con problemas digestivos o con colesterol puedes probar a hacerte una infusión de manzanilla y añadirle esta manzanilla.

Contraindicaciones

Al ser un producto natural, apenas tiene contraindicaciones y es muy saludable tomarla de manera controlada.

Lo que no es nada sano es consumir grandes cantidades diarias.

Puedes tomarla con tranquilidad aunque si estás embarazada, tienes diabetes o alguna intolerancia será mejor que consultes con tu médico de confianza.

¿Dónde puedo encontrar la miel de tomillo?

Puedes comprar la miel de tomillo en Amazon, numerosas tiendas online e incluso algunos supermercados.

Recuerdo haberla visto en El Corte Inglés o Carrefour hace algún tiempo.

Si conoces algún sitio donde las vendan natural o centro de apicultura, puedes acercarte a preguntar.

Pero si quieres quitarte de dudas y pérdidas de tiempo, yo probaría a comprar miel de tomillo barata por Amazon.

¿Cómo puedo tomar la miel de tomillo?

Existen miles de manera de tomarla ya sea en postres, infusiones, con café, solas…

Aunque dependiendo del beneficio o propiedad de la miel de tomillo que quieras te recomiendo unas u otras.

Por ejemplo, si quieres que te ayude a relajarte puedes echarla en una infusión antes de dormir (con una cucharadita es suficiente).

En cambio, si quieres que te ayude con el colesterol puedes usarla como endulzante del café por las mañanas.

En recetas como magdalenas, bizcochos, galletas y otros postres puedes añadir una pequeña cantidad para darle sabor y cremosidad.

Receta de croissants con miel en freidora de aire

La receta de croissants de mantequilla en freidora de aire llevan un toque especial de miel (puede ser tradicional o de tomillo)

Sirve para darle color, textura y sabor dulzón.

Puedes utilizarla para recetas dulces como los croissants si no sabes como incluirla en tu día a día.

Para ver todos los ingredientes de la receta y sus elaboraciones pulse en el botón de Ver receta completa.

Infusión de tomillo, miel y limón

Una de las maneras de tomar miel de tomillo es preparar una infusión de miel, tomillo y limón.

En vez de usar miel y tomillo por separados, puedes utilizar esta miel y prepararte un té depurativo y curativo como remedio casero para el resfriado.

La infusión de tomillo, miel y limón sirve para aliviar síntomas de los resfriados como la tos o la congestión.

Recordemos que el tomillo tiene muchas vitaminas, minerales y propiedades antisépticas.

La manera de preparar una infusión de tomillo, miel y limón es calentar agua hasta que hierva y añadir un chorrito de zumo de limón con una cucharada sopera de la miel.

Si estás resfriado te recomiendo tomar esta infusión una vez al día aunque siempre como complemento de tus medicinas.

Este es el típico remedio casero para la tos y los resfriados muy útil y fácil de preparar.